Katrien Hendrickx: Yoga aan mensen met en na kanker
Katrien Hendrickx organiseert yogalessen waarbij er op zachte muziek aandacht wordt besteed om naar diepe ontspanning te gaan. Ze werkt aan een rustige ademhaling via eenvoudige oefeningen. Ook wordt het lichaam verkend om spanningen op te sporen en deze op te lossen. Op deze manier kan de geest tot rust komen en wordt het lichaam versterkt. In de lessen van Katrien wordt er zowel aan de fysieke als de mentale gezondheid gewerkt.
Doelgroep: Mensen die kanker hebben of gehad hebben.
De lessen gaan door:
- Wekelijks op donderdag van 13u30 tot 14u30 behalve tijdens schoolvakanties.
Locatie: Trudo sporthal Sint-Truiden, Sint-Jansstraat 26, 3800 Sint-Truiden
Intensiteit: Laag
Katrien Hendrickx is een vaste lesgever yoga en relaxatie bij de Stichting tegen Kanker. Ze volgde verschillende bijscholingen over kanker. In 2005 richtte Katrien haar praktijk Xanthé op met yoga, massage en reflexologie.
De prijzen zijn:
- Twee euro per les, te betalen per semester (januari-juni) of trimester (september-december)
- Verzekering inbegrepen
- Één proefles om kennis te maken
Maak jouw eigen website met JouwWeb